早くできると、考えている速度で実行できるようになるのが良いが、早さに比重を置きすぎると早くできない時にフラストレーションが溜まりやすい
早くあることについて
メリット
- 試行錯誤をたくさんできる
- 余計な工程を減らしていることも多いので、試行のリソースも減らしやすい
デメリット
- 早さに重心を置くと、思考や試行が単調になる。
- 早くできないことをするときに、モチベーションが下がりやすい
- なんとなく考える時間が減っている(作業に時間がかかっている時、ぼんやりと考えていたりする)
ゆっくりすること
ゆっくりすることは、丁寧さにつながる。冗長になることもある。
丁寧さとはなんだろう。
ひとつは、自分の中にある様々な速度をチューニングすることにあると思う。
考えること、動くこと、感じること。それぞれに速度がある。
考えることだけ速度が上がると、行動や感覚が空回りする。考えることだけをしたいときはそれでいいし、考えながら何かをするときは別のことが疎かになる。必要なパラメータは時々刻々変わっていく。考えることに集中していたときに、妙に肩に力が入っていることに気がついた時、考える材料に感覚 を取り入れる。
絵を描くとき、手癖のままに描くことで退屈なえになることもあれば、描いたものが言葉の説明で完結できる退屈なものになってしまうこともある。そういうときは自分の中のパラメータの速度がズレて空回りを起こし、空回りが次の空回りを生む。
そんなときにはゆっくりすることで、いま自分が注目しているもの以外に意識を向けて、今のところを抜け出すきっかけを探すことができる。
早くあるためにはインプットやアウトプットの量に制限を掛ける必要がある。逆のゆっくりすることは視野を広げることになる。
忙しい時や焦ったときほど追い込まれて、無自覚に早くあろうとして、選択肢を狭めていってしまう。
その選択肢は必ずしも悪くないが、ほんの5秒程度でもゆっくりすれば、意外と視野を広げられるから、やばいときには深呼吸したり筋弛緩法使ったり、目を閉じてみたりしてもいいと思っている。


